Об этом сейчас много пишут, говорят. А что такое успешность? Это известность, много денег или что-то еще? Если вам нужна известность и много денег, то да – достижение этого будет вашим личным успешностью, но если при этом вы чувствуете себя здоровым и счастливым.
Успешность – это достижение того, чего ты хочешь, при этом, если твои желания и цели не противоречат твоему предназначению.

 Самый главный принцип достижения успешности – это постоянное развитие по пути выполнения своего предназначения  или поиска своего предназначения.

Постоянное развитие —  это Путь. Чтобы идти по Пути нужны силы, нужна  жизненная энергия.   Жизненную энергию дает правильно выбранный Попутчик. Это есть второй принцип успешности.

Одному идти трудно, не зря же говорят «Один в поле не воин». Еще лучше, когда твой Попутчик противоположного пола, потому что уравновешивается энергия. Это принцип «инь-ян», это принцип гармонии и развития, и это секретный секрет, который определенные силы сегодня пытаются скрыть от человечества.

Третий принцип достижения успешности – это внутренняя свобода и бдительность.

Когда вы идете по Своему Пути вы наполнены жизненной энергией, вы её просто излучаете.

И к вам могут притягиваться люди и события, которые как вампиры захотят подпитываться вашей энергией, начнут оттягивать вашу жизненную силу на себя.  И вдруг вам захочется покоя,  вы перестаете ставить перед собой новые цели. Это и есть верный признак того, что  вы остановились, что вы не с теми и не тем занимаетесь. Гармоничные отношения – это, когда вы делитесь своей энергией и получаете её от тех, кто рядом с вами. Так же и в делах, которыми вы занимаетесь: вы вкладываете свою жизненную энергию в свое дело и получаете отдачу — еще больший заряд энергии.

Зачастую такие дисгармоничные отношения   вырастают в привязанности, которые как кандалы на ногах, могут тормозить вас в вашем развитии.  Скинуть с себя эти кандалы бывает непросто, потому что бывает и больно и страшно.  И здесь надо проявить силу воли, чтобы обрести свободу и двигаться дальше по своему Пути. На пути вашего развития необходимо постоянно проявлять бдительность, чтобы не попасть в эти вампирические ловушки, быть с теми и там, где вы наполняетесь жизненной энергией.

Четвертый принцип – это поддержание своего организма в здоровом состоянии, как говорится «в здоровом теле – здоровый дух».  Для этого важно знать, что наш организм –это не только то, что мы привыкли видеть и чувствовать. Сбои в  здоровье зарождаются в более тонких структурах нашей многомерной человеческой сущности, и в частности в энергетическом теле человека.

Как быстро, легко, без врачей и таблеток поддерживать свое здоровье смотрите ЗДЕСЬ.

Ваш эксперт по здоровью Светлана Лушникова

Светлана Лушникова, практический психолог

С каждым годом появляются новые методы лечения, новые лекарственные препараты, уникальное медицинское оборудование, но болеющих людей не становиться меньше.

Почему? Да потому что врачи работают со следствием, а не с причиной того или иного заболевания.  Я не оспариваю важность экстренной оперативной медицины, но вот что касается лечения, особенно хронических заболеваний, восстановительной медицины, то здесь нам явно не говорят всей правды. Вернее,  не договаривают, и может быть потому, что врачи и сами не знают истинной причины многих заболеваний. И причина эта вообще не связана с материальным телом человека.

Еще в древних духовных и оздоровительных традициях, особенно в восточных, говорилось, что  у человека есть то не только материальное тело. Некоторые древние традиции говорят, что у человека есть еще семь тонко материальных тел, некоторые говорят, что три, но совершенно точно то, что у человека есть еще  одно невидимое глазом обычного человека энергетическое тело.

Такие методы лечения, как акупунктура, рефлексотерапия, оздоровительный цигун  работают на уровне этого энергетического тела. В этом энергетическом теле есть своя структура: энергетические центры, каналы, по которым циркулирует тонкая субстанция — жизненная энергия, от которой зависит здоровье человека и даже его жизнь.

Эти энергетические центры, каналы  очень легко повреждаются от наших неправильных действий и даже мыслей, и тут же нарушается циркуляция жизненной энергии, и как следствие начинают развиваться заболевания.  Вот где лежит причина многих и многих болезней. И бесполезно глотать горсти таблеток, ходить на всякие процедуры  и т.п. Облегчение будет только временным. Все вернется на круги своя.

Но самое интересное, что наше энергетическое тело и жизненная энергия в нем не могут существовать  без связи с о кружащим миром, и самая сильная связь у энергетического тела человека с жизненной энергией Земли и  Космоса.   В энергетической структуре человека за эту связь отвечают специальные энергетические центры: за связь с энергией Земли отвечает центр, который проецируется на копчик, а за связь с  жизненной энергией Космоса центр, проекция которого находится в зоне макушки головы человека. Эти две энергии циркулируют по каналам, которые проецируются на позвоночник.

В Даосской йоге такая циркуляция  жизненной энергии (энергия ЦИ)  называется Большая космическая орбита.

Для обретения здоровья, в первую очередь, надо восстановить энергетические структуры по которым циркулируют эти энергии. Полная блокировка энергетических центров, связывающих человека с энергией Земли порождает целый букет болезней, вплоть до онкологии, также блокировка центра, связывающего человека с энергией Космоса вызывает большое количество психических заболеваний.

На занятиях по моему оздоровительному курсу «Психоэнергетическая саморегуляция» мы, в-первую очередь, восстанавливаем с помощью простых упражнений на основе даосской йоги, но очень адаптированных под современного человека, восстанавливаем энергетические структуры энергетического тела человека по которым начинают циркулировать энергии Космоса и Земли.

Как результат уже через неделю этих занятий вы чувствуете себя полным  жизненных сил, возрастает ваша работоспособность, выносливость, хорошее настроение не покидает вас, улучшается зрение, слух, начинают отступать болезни.

 Подробнее об оздоровительном курсе смотрите ЗДЕСЬ.

Задавайте мне ваши вопросы на странице «Задать вопрос» 

Ваш консультант по здоровью Светлана Лушникова

Утро, наполненное жизненной энергией

Утро самое важное время суток, чтобы подзарядится жизненной энергией и позитивом!
Вот несколько правил, которым я стремлюсь всегда следовать:

1.Самую мощную жизненную энергию дает молитва. Начинаем утро с утренней молитвы. Если вы не знаете никакой молитвы, просто можно обратиться своими словами к Богу, к той высшей силе, в которую верите. Попросите, наполнить вас духом святым, стать вашим наставником и путеводителем в этом дне, защитником от всяких неприятностей и опасностей.

2. В домах, особенно в многоэтажках вообще нет связи с энергией земли, природы. Утром, до 8.00 найдите возможность выйти на улицу, в сквер, парк, сад. Идеально, если вы живете за городом и можете выйти в свой сад, двор, огород.

3. Сделайте на улице зарядку, в ваших утреннем комплексе должно быть обязательно несколько дыхательных упражнений. Я рекомендую утром сделать несколько упражнений из оздоровительного Цигуна.
Для укрепления психического здоровья лучше всего заниматься физическими упражнениями на восходе. В это время наибольшая энергетическая активность как солнца (даже если оно скрыто облаками или тучами), так и всех энергетических систем – растений, животных, людей.
Если у вас нет возможности выйти на улицу, делайте зарядку при открытом окне.

4. Хороший заряд на весь день дает с утра прослушивание духовной или классической музыки. На крайний случай послушайте просто свою любимую музыку. В это время вы можете готовить завтрак, собираться на работу.
Ни в коем случае не начинайте свое утро с включения телевизора и прослушивания утренних новостей!

5. Завтракаем обязательно, и опять же до 8.00, т.е с 6.00 до 8.00. В это время так же, как и в природе, возрастает активность всех органов пищеварения. В то же время, если очень плотно завтракать, то на переваривание пищи может уйти слишком много энергии, и совсем мало жизненной энергии на дела.

Утро – это время оптимизма, счастья и благости. Поэтому и продукты на завтрак должны быть созвучны этому времени суток. Это почти все фрукты, ягоды, орехи, молочные продукты. Для радости так же можно употреблять и сладости: варенье, мёд!

Ваш консультант по здоровью – Светлана Лушникова

Авторский курс —  «Психоэнергетическая саморегуляция»,

разработан на основе  многовековых традиций оздоровительного цигуна и современных достижениях информационно-волновой терапии.

Оздоровительный цигун -это метод безлекарственного восстановления здоровья  наполняет жизненной энергией и восстанавливает здоровье.

 »Психоэнергетическая саморегуляция», помогает решить проблемы при:

-   при   нарушениях нервной системы  у детей  и взрослых (головная боль, пониженное или повышенное давление,  боли в спине, снижение работоспособности, остроты зрения, слуха, частая заболеваемость);

-      при психофизических нарушениях у детей  и взрослых    (нарушения сна,  внимания,  памяти, раздражительность, утомляемость, стрессовые состояния);

 Психоэнергетическая саморегуляция поддерживает при хронических заболеваниях:

вегетососудистая  дистония, гипертония, астма, атеросклероз, онкология и пр.

-       Психофизическая реабилитация детей – инвалидов ДЦП;

-       Психофизическая подготовка дошкольников к школе

( укрепление иммунитета, нервной системы, развитие

усидчивости, внимания и памяти);

При разработке курса  психоэнергетической саморегуляции  использовались также достижения информационно – волновой терапии и оздоровительных восточных традиций цигун-терапии.

Появление новейших компьютерных технологий диагностирования  и аппаратурных методов тестирования позволяют  получить объективные, точно измеряемые и качественно оцениваемые параметры результатов применения  данного курса психоэнергетической саморегуляции.

Основные положения психоэнергетической саморегуляции

1. Психоэнергетическая саморегуляция – это метод восстановления больных, имеющих  функциональные нарушения, с помощью приемов, активизирующих электропроводность нервных структур.

2. Психоэнергетическая саморегуляция позволяет восстанавливать   больных при функциональных нарушениях, стадия  которых не привела к необратимым органическим нарушениям.

3. Принцип психоэнергетической саморегуляции заключается в восстановлении способности определенных участков нервных структур, а также нервной системы в целом, регенерировать нервные импульсы в нервных проводящих путях за счет активизации электромагнитного поля организма человека с помощью  определенных движений  его тела и рук, концентрации внимания, развития внутреннего внимания и умения управлять различными состояниями своего организма.

Основные характеристики  применения психоэнергетической саморегуляции

1.Применение психоэнергетической саморегуляции в комплексе с другими видами терапии способствует более быстрому излечению заболеваний.

2. Занятия по методу психоэнергетической саморегуляции абсолютно безвредны для организма.

3. С помощью метода психоэнергетической саморегуляции возможно лечение широкого спектра заболеваний,  т.к.  любое состояние организма регулируется прежде всего самим организмом как саморегулирующейся системой.

4. Отсутствие осложнений.

5. Практически полное отсутствие противопоказаний.

6. Отсутствие возрастных ограничений.

7. Возможность сочетания с другими методами лечения.

8. Простота применения.

Оздоровительные эффекты,  возникающие в организме, при применении психоэнергетической саморегуляции: 

1. Эффект нормализации обменных процессов:  за счет улучшения функции центральной нервной системы и, как следствие, улучшения белкового, жирового, углеводного, минерального  обмена, функций почек,  кожи, потовых желез, легких, печени, желез внутренней секреции.
2. Сосудистый эффект: нормализуется тонус сосудов, улучшается гемодинамика. Образование коллатерального кровообращения. Активируется микроциркуляция крови, т. к. за счет снятия спазма сосудов открывается капиллярное русло.
3. Иммунорегулирующий эффект: если у человека снижен иммунитет, то применение психоэнергетической саморегуляции  повышает его. Если же у человека выражены аутоимунные процессы, то применение психоэнергетической саморегуляции снижает имуннный ответ.
4. Противоаллергический эффект: регулируется выработка кортикостероидных гормонов. А также биологических активных веществ за счет активизации процессов саморегуляции  деятельности центральной и вегетативной нервных систем.
5. Противовоспалительный эффект: усиление артериального притока и венозного оттока, усиление лимфообращения способствуют выраженному противовоспалительному действию. Увеличение притока крови активирует усвоение кислорода и питательных веществ, повышает уровень обменных процессов.  Усиление венозного оттока обеспечивает удаление продуктов метаболизма; формирующийся лейкоцитарный вал, выполнивший свою функцию, быстрее разрушается,  что ускоряет процессы  заживления.
6. Противоболевой эффект: за счет улучшения кровообращения, снятия отека с периферического нерва, улучшения медиаторного обмена. Нарушения окислительно–восстановительных процессов в тканях (например, при уменьшении доступа крови) вызывает боль, чрезкожная электростимуляция  рецептивных полей наряду с  центральным выделением серотонина вызывает местное выделение  активного сосудорасширяющего вещества,  что восстанавливает окислительные процессы и устраняет боль.
7. Жаропонижающий эффект.

Вам не нужны будут никакие специальные приспособления, одежда, обувь, абонементы.
Не нужно будет как-то специально готовиться к занятиям или куда-то идти. Ведь ваше тело и ваша энергия у вас всегда с собой.

Что представляют из себя занятия?

       Это методика восстановления нервной системы посредством комплексов контактных и бесконтактных самомассажей и статической психогимнастики, а также управлением своими психофизическими ощущениями и состояниями. Все приемы, несмотря на свою действенность, очень просты и доступны даже дошкольнику.

      Занимаясь оздоровительным цигуном, Вы одновременно и обучаетесь этой методике и восстанавливаете свое здоровье.  Занятия могут быть индивидуальные и групповые. Курс по «саморегуляции» – 7 – 10 занятий по одному часу для взрослых и по 40 мин. для детей.

С оздоровительным курсом «Психоэнергетическая саморегуляция» у вас будут и все знания, которые необходимы для восстановления сил.

Вас ждёт десять понятных, простых и тщательно продуманных уроков. Ведущий – я,  Светлана Лушникова,  практический психолог. Долгие годы я занималась цигуном, у ведущих учителей в России, в частности у  Олега Сагояна- мастера селфеденс II дан, президента Ассоциации боевых единоборств «Чой» в России, получивший посвящение от Патриарха бисмарской школы Мастера Таунг Дина, единственного из учеников, получившего высокий сертификат II дан.   Данный курс позволил мне  помочь сотням  людей в решении их проблем со здоровьем.

Вы можете приобрести курс в формате видео уроков, записанных на диске или скачать видео курс при его оплате на свой компьютер.

Ссылка для более подробного ознакомления с содержанием курса и условиями оплаты будет размещена на сайте 10.02.2016 г.

Что такое жизненная энергия

Что такое жизненная энергия, современная наука до сих пор не дает точного ответа. Зато ответ на этот вопрос мы найдем во многих  древних духовных и оздоровительных традициях, таких как йога,  цигун,  аюрведа.

Например, в древнекитайской натурфилософии  жизненная энергия обозначается термином «ци «- тончайшая внутренняя форма энергетической материи в человеке от наличия и состояния  которой зависит здоровье человека и его жизнь вообще.  На основе такового понимания жизненной энергии в Китае появилось множество направлений учения Цигун, т.е. различных практик овладения жизненной энергией, в том числе оздоровительного цигун. Состояние «ци» в организме человека связывается с состоянием  энергетической системы организма человека: энергетических каналов- меридианов, центров, биологически активных активных точек.  Цигун придает большое значение связи человека с природой, которой также присуще «ци», т.е с энергией земли, космоса, животных, растений, поэтому многие упражнения цигун носят названия растений и животных, например, тигр, дракон, дерево. » Для достижения духовного и  физического здоровья в Цигун  необходимо достичь стадии баланса — динамического равновесия между двумя энергетическими состояниями Инь и Ян.

В древних индийских духовных и оздоровительных традициях, жизненная  энергия называется праной, которая концентрируется в определенных центрах — чакрах. Для восстановления праны, также существует целая система различных практик, одна их них обрела популярность в настоящее время — это различные направления йоги.

Еще одно учение о восстановлении здоровья на основе восстановления жизненной энергии- агни, также популярно в настоящее время, это — Аюрведа. Аюрведа рассматривает человека в неотрывной связи с природой. Слово Аюрведа в переводе с санскрита означает “знание жизни”. В аюрведе определяется тринадцать типов агни в теле и уме,  которые соответствующие различным  состояниям и преобразованиям в организме человека.

Еще одно направление    в оздоровлении организма человека, которое использует жизненную энергию, как основу для восстановления здоровья и взаимодействия с окружающим миром — это биоэнергетика или экстрасенсорика.  Жизненная энергия здесь называется биоэнергией.

Из всего сказанного я делаю вывод, жизненная энергия существует, как бы мы её не называли. Без понимания этого явления  не возможно целостное восстановление здоровья как физического , так и психического. В  начале своей психологической практики восстановления здоровья я с этим  постоянно сталкивалась.  Погружение в изучение и занятия цигун, йогой, аюрведой и даже биоэнергетикой дало мне не только умственное понимание этого явления, но и конкретные состояния, ощущения. и даже некоторое видение энергетических состояний человека, т.е. того, что называется энергетической аурой. Синтез этих знаний и практик лег в основу моего авторского курса «Психоэнергетическая саморегуляция», который позволил мне восстановить не только собственное здоровье, но и помочь сотням моих клиентов.

Ваш консультант по здоровью - Светлана Лушникова.