Архив дня: Февраль 15, 2016

Аюрведические принципы питания 0

10 принципов здорового питания

В древности были известны 10 принципов правильного питания. 1. Пища должна быть горячей (если она приготовлена) 2. Пища должна быть вкусной и легкоусваевоемой 3. Есть следует в меру, не переедая. 4. Следует есть только...