Радоваться жизни Как стать здоровым, обрести умение радоваться жизни, гармонию в душе и с окружающими

Аюрведические принципы питания 0

Аюрведические принципы здорового питания

В древности были известны 10 принципов правильного питания. 1. Пища должна быть горячей (если она приготовлена) 2. Пища должна быть вкусной и легкоусваевоемой 3. Есть следует в меру, не переедая. 4. Следует есть только...

chyawan_2-600x800 0

Природный биорегулятор — «Чаванпраш»

Природный биорегулятор- «Чаванпраш» — классическая аюрведическая формула Для активизации имунной системы и омоложения. Легенда о происхождении «Чаванпраша», описанная в древнейшем научно-медицинском трактате,  гласит: мудрец Чаван, живший двенадцать тысячелетий назад, почувствовав приближение старости и болезней, обратился за...

как восстановить нервную систему 0

Как восстановить нервную систему

Всем известно крылатое выражение — «все болезни от нервов». Это выражение, как нельзя лучше говорит об истинной причине многих заболеваний. Как известно, природа возложила на нервную систему функции управления всей жизнедеятельностью организма человека —...

Вегетарианство - путь к  здоровью 0

Вегетарианство — пища для тела и души

           Многочисленные медицинские исследования показали, что вегетарианская              диета способна избавить вас от риска сердечно-сосудистых и раковых            заболеваний. Однако немногие знают, что...

Православные традиции как антистрессовая психотерапия 0

Православные традиции в психотерапии стресса у женщин

В последние годы тема стресса становится актуальной и популярной. О стрессе рассуждают в детских садах, школе, на производстве и в быту. Более того, психологи и врачи заявляют, что стресс лет через 10-12 станет основной...

тыквенное торжество - вегетарианское блюдо 0

Тыквенное торжество- вегетарианская кухня

  Попробуйте доступное,  вкусное и полезное вегетарианское блюдо из тыквы! Ингредиенты:  - тыква; — луковицу нарезать тонкими кольцами; — кусочек свежего имбиря; — 3 ст. ложки оливкового масла; — кабачок, нарезанный тонкими кольцами; — 115...

К здоровью без лекарств 0

Как справиться с простудой и гриппом без лекарств

  Простуда, грипп, вирусные инфекции одолевают наш организм при снижении иммунитета. И если мы следуем концепции психологии здоровья, то снижение иммунитета вызывается, прежде всего, длительным  нервно-психическим напряжением. Именно эти состояния приводят к разбалансировке энергетических...

Вопросы не дают покоя 0

Задайте ваш вопрос и получите мой ответ

Задайте ваш вопрос по здоровью и получите  мой ответ! Вопросы задайте в форме «комментарии» в конце этой страницы. Если вы хотите задать ваш вопрос по здоровью совершенно конфиденциально, задайте его на странице Задайте вопрос- получите...

images (5) 0

Радоваться жизни

Слова матери Терезы Жизнь — возможность, используйте ее. Жизнь — красота, восхищайтесь ею. Жизнь — блаженство, вкусите его. Жизнь — мечта, осуществите ее. Жизнь — вызов, примите его. Жизнь — долг, исполните его. Жизнь...

BVTK5DnWrZ0 0

Как обрести душевную гармонию

 « Все суета сует и томление духа…» « Лучше с горсть с покоем,  нежели пригоршни с трудом и томлением духа.» Ветхий завет. Книга Екклесиаста. Без душевной гармонии – нет радости жизни. Казалось просто, но...